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La pleine conscience est une pratique méditative entièrement laïque, à la portée de tous.
Méditer seul n’est pas facile, c’est pourquoi les programmes de méditation Pleine Conscience ont été conçus pour des groupes guidés par un praticien de méditation. Le cycle de 8 dates est évolutif et permet un apprentissage cohérent et bienveillant de cette pratique.
La présence à la séance d'information est indispensable à l'inscription pour le cycle des 8 dates.
Jean-Pierre et Maïté vous accueilleront et vous présenteront les bienfaits de la méditation et les aspects pratiques du cycle.
L'inscription à la séance d'information se fait via mail :
Jean-Pierre : jean-pierre.dubuisson@skynet.be
Maïté : maitemassart@capaccord.com
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