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3 voies pour être en Ac-Corps avec Soi : Consultations individuelles - Atelier aroma - Pleine conscience
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L'huile essentielle pure, complexe et 100% naturelle est obtenue par la distillation à vapeur d'eau. Pour mieux comprendre le procédé et reconnaître tout le travail qui se trouve en amont de votre flacon, je vous propose de découvrir une vidéo issue du...
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Je vous glisse en passant un extrait du fameux livre de Roger Gould, que je vous recommande chaudement! (Gérez vos émotions, perdez du poids!, voir mon post précédent à ce propos) p.95 : "L'une de mes patientes écrivait en ligne : "j'attendais de la nourriture...
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Je suis une Opti-Réaliste! Ancrée dans la réalité, telle que je la vis, mais le coeur, la parole, l'esprit et les actes tournés vers l'optimisme et le positif. C'est le plus beau cadeau que l'on peut s'offrir, à soi d'abord, aux autres ensuite. Il ne...
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Ces mots pourraient être de moi, mais c'est le titre d'un excellent ouvrage du docteur Roger GOULD, paru en 2010 chez Ixelles Editions En attendant ma commande chez Club du livre sur la cohérence cardiaque, voici donc ma lecture du moment. Et quelle lecture!...
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Méthode ultra simple, mais tellement essentielle pour se recentrer et reprendre conscience de SOI... la respiration! Et l'on sait combien ce recentrage, cette prise de recul est indispensable pour éviter de prendre la nourriture comme seule réponse à...
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