seances

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  Keep Calm en brunch :)

  Vous avez certainement vu, lu, entendu que les régimes n'avaient plus la cote. A l'instar des docteurs J-P ZERMATI et G. APFELDORFER, pour perdre du poids à long terme de manière censée et respectueuse, l'attention est portée principalement sur la compréhension...

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  Gestion du poids, estime de soi... un cercle vicieux

  Dans une gestion du poids saine et sereine, il existe un cercle vicieux : au plus notre estime de soi est au beau fixe, au plus il sera aisé de respecter ses décisions et ses sensations alimentaires. Et inversement… quand l’estime de soi est (momentanément)...

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  Comprendre ses 3 faims

  Nous savons évidement ce qu’est avoir « faim », cette sensation qui nous pousse à passer à table ou à manger l’un ou l’autre aliment, avec ou sans plaisir, avec ou sans appétit. Mais saviez-vous qu’il existe 3 types de faim ? Il y a la faim physiologique,...

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  Les séances : infos pratiques

  Les séances, côté pratique : Les rencontres se font à votre rythme, l'idéal étant d'envisager 3 à 4 semaines entre chaque séance. Le nombre des séances est à convenir ensemble et peut varier selon vos possibilités, vos envies, vos besoins. Je rappelle...

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  Les 4 voies pour agir - 1. La voie alimentaire

  Pour agir sur le poids, il y a quatre voies: parfois agir sur l'une de ces voies suffit, parfois il faut cheminer sur plusieurs d'entre elles, parfois même sur les quatre pour obtenir un résultat. Quelles sont ces voies?* La voie alimentaire : il est...

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  MERCI à Thierry Janssen

  Par un court extrait du livre "Le travail d'une vie" de Thierry Janssen, je voudrais exprimer ici ce qui me donne l'énergie, l'envie et le plaisir de transmettre et de partager via mes séances de PNL, mes articles sur ce blog ou même, les séances de Tarot-Langage....

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  bienvenue :)

  Vous avez ma carte en main? Vous surfez sur mon blog? Vous êtes ici via ma page facebook ou sur conseil d'un proche? Bienvenue! Voici ce que je propose : Un accompagnement personnalisé orienté vers la gestion du poids (ados - adultes) et/ou la confiance...

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  Les premières clés PNL pour mincir

  Voici quelques clés PNL que nous aborderons lors d'une séance 1. Construire VOTRE objectif : c’est le vôtre ! Il vous convient parfaitement, il est positif et atteignable sereinement. Nous créerons des micro-objectifs, véritables cadeaux pour l’estime...

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  Bienvenue!

  A partir d'avril 2013, j'aurai le plaisir de vous accueillir pour des séances de coaching PNL. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) vous aide, entre autre, à mettre en place et maintenir un objectif que VOUS aurez formulé, en adéquation avec votre...

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